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Le giornate diventano sempre più fredde e aumenta il tempo che dobbiamo trascorrere al chiuso. Per rendere più piacevoli queste ore possiamo consolarci con qualche sana prelibatezza. Questi muffin proteici alla mela speziata sono facili da preparare e sono perfetti per le serate in casa o per le fredde mattine quando devi uscire. Porzioni: 9Tempo di preparazione: 10 minutiTempo di cottura: 15 minutiIngredienti:2 cucchiai dosatori di Formula 1 Mela Speziata100 g di fiocchi d'avena60 g di farina1 cucchiaino di lievito in polvere30 g di mela essiccata tritata2 “uova di lino” (2 cucchiai di semi di lino macinati, mescolati in 1...

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